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Introduzione
Nel mondo della nutrizione, la composizione dei macronutrienti gioca un ruolo cruciale nel raggiungimento degli obiettivi di salute e benessere. Durante un trattamento, la giusta proporzione di proteine, grassi e carboidrati è fondamentale per ottimizzare i risultati e supportare il processo di recupero.
Proporzione Ideale di Macronutrienti
Per ottenere i migliori risultati durante il trattamento, è importante mantenere un equilibrio tra proteine, grassi e carboidrati. La proporzione ideale varia a seconda degli obiettivi indi